百合可以直接泡水喝吗？

听说常吃百合，可以养生，因为百合有很高的食用和药用价值，但是不知道直接用百合泡水，当茶饮可不可以呢？

百合可以泡水喝，但是百合泡软后，再用水煮效果还要好。百合因为含有多种人体需要的微量元素，可以做菜食用，也可以泡水喝，可以治疗因为肺痨造成的咳嗽、梦多睡不着觉，大小便不畅快，身体浮肿，肚子胀痛，产后出血，恶露淋漓不止等病症。百合除了可以单独吃以外，还可以与其他的东西在一起，效果会更好。比如百合和蜂蜜一起泡水喝，可以起到养颜美容的功效。