赤小豆的作用是什么?

关键词:赤小豆功效营养价值如何吃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 今天,我发现家里煮的粥里面有许多类似红豆之类的食物,我问家里的人是什么,他们说是赤小豆,那么赤小豆的作用是什么呢?

    大众养生网小编解答:

    赤小豆也算是一种豆科类的草本植物,一般是赤豆的种子,这种食物一般在我们的广东广西,上海郊区等地产生,也被我们称为红豆以及朱赤豆,那么这种食物的营养价值也特别的丰富,味道甘性温平,这种食物里面还有丰富的蛋白质脂肪和维生素b等物质,因此在食用之后,能够帮助我们消除水肿治疗脚气,而且还能够治疗产后缺乳的一些症状,对于痔疮患者也有好处。

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