脸上出油长痘痘怎么办注意什么？

脸上长痘痘的人在日常生活中要注意饮食规律和生活习惯的养成，要注意避免熬夜或熬夜，这样容易导致内分泌失调，更容易长痘痘。另外，要注意脸部的清洁卫生，注意保持脸部的清洁，适当的食用一些控油的产品，进行去油控油。注意饮食少吃油腻食物，更少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，补充足够的维生素。有利于机体代谢。