妈妈该怎么断奶好呢？

断奶不是一天两天的事，所以在决定断奶后就不要让孩子吃母乳，即使胸部感到胀痛，也要忍住不让孩子吃，如果胸部出现肿胀的情况，那是因为乳房里的乳汁淤积，可以用手或者用吸奶器把淤积的乳汁吸出来。平时还要注意，不要挤压胸部，断奶的时候可以用炒麦芽泡水喝。而且在断奶的时候也要注意，尽量少吃汤水多的食物。注意乳房卫生，避免感染。