喝普洱茶的好处和坏处都是什么呢？

上次去旅游朋友回来带了很多的普洱茶，说让我多喝点对身体有好处。但是一些朋友对我说喝多了对身体也不好。真的是很纠结不知道该怎么办。那么喝普洱茶的好处和坏处都有哪些呢？

普洱茶的功效有很多：第一，普洱茶是温和性的，所以多喝也不会伤胃的。能够补充营养。第二，饭后喝可以有助于消化食物，能够分解油腻食物，通肠道。第三，对于胖人来说还可以将脂，降血压和减肥的功效。第四，多喝茶还可以起到抗氧化的作用，和淡化色斑。第五，多喝茶还可以起到抗癌的作用。第六，对于抽烟和喝酒的人来说可以抵抗这些危害的侵袭。