孕妇还可不可以多吃板粟？

板栗是生活中很多见的季节性的食物但是现在随着食物在季节性的变化减少，任何季节都是可以吃到板栗的。板栗不仅味道甜美诱人，制作方法也有很多种可以生炒、水煮也可以直接生吃还可以用来做菜用处是非常多的受到很多人的欢迎，而且含有非常高的营养价值蛋白质、脂肪以及各种维生素和微量元素对人体的营养价值很高的，对于孕妇也是一样的是很健康的食物。