早饭前吃水果对身体好吗？

我以前一直有在起床之后就马上吃水果的习惯，吃完水果再去吃早饭，这样会有什么坏处的，还是对身体有好处，早饭前吃水果对身体有什么影响，最好在什么时候吃水果？

水果是可以在吃早饭之前吃的，最好是提前十分钟以内，不能超过十分钟，不然空腹吃水果对身体是不利的，水果属于生冷的食物，不适合在空腹的时候吃，如果想要在空腹的时候吃，吃完后十分钟就应该马上吃点热的东西，

也可以在吃水果之前喝一杯温水，就不会在吃生冷的食物的时候刺激到肠胃，胃病患者是不可以在早饭之前吃水果的，吃水果的最佳时间应该是在吃完饭之后半个小时，下午四点左右吃也是很好的。