吃菠萝有什么好?可以常吃吗?

关键词:波萝凤梨功效营养价值

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 每到菠萝成熟的季节,我看到街上卖的就很有食欲,只要见到就会买几个回去吃。经常吃菠萝对身体会有什么样的好处呢?

    大众养生网小编解答:

    菠萝中的维生素含量非常丰富,也含有大量的蛋白酶、有机酸和矿物质等,味道可口酸甜,是可以经常食用的,而且还会为身体补充大量的营养物质。除此之外,菠萝的药用价值也是不可忽视的,可以帮助肾炎等患者消除水肿的症状,也能够用来辅助治疗高血压和支气管炎等疾病,都会有很明显的食疗效果。但是免疫能力异常的人可能会对菠萝产生过敏反应,就要注意避免食用。

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