三脂高是指的哪三脂?

关键词:三脂高高血压高血脂高血糖

小编解答

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  • 三脂高指的是高血压,高血脂高血糖三种,三脂是血脂的一种,包括胆固醇,甘油三酯以及血糖,三脂高对身体的影响是很高的,三脂高是很容易导致心脏方面的疾病,所以平常的饮食是很重要的,平常可以多吃一些清淡的,低糖,低脂肪,高蛋白,高维生素的食物,鱼类,牛奶,鸡蛋,瘦肉,蔬菜,水果等等,可以多吃一些,动物肝脏,海鲜,含糖量高的食物,要尽量少吃一些,防止身体不适。要定期去医院做体检。

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