西瓜籽吃了会有什么好处呢?

关键词:西瓜籽怎么吃作用功效

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我老公在吃西瓜的时候他总是不吐西瓜子,但是我就不行,我一定要吐掉才会吃继续吃,老公说西瓜籽吃了好,不知道西瓜子吃了究竟有什么好处?

    大众养生网小编解答:

    其实健康无疾病的人吃些西瓜籽是没有问题的,一般西瓜子如果不嚼碎,在胃肠道内是不会进行消化吸收了,基本都会原样排出来,但是体质虚弱、有疾病的人最好不要吃,因为特别是与胃肠道消化功能不好的,大便干结、习惯性便秘者最好是不要吃西瓜子,可能导致便秘加重,腹胀腹痛的明显加重。西瓜子具有一定的明目功效,防止眼睛干涩、发痒、眼部不适等。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫