阳虚应该怎么补才好?

关键词:阳虚怎么治吃什么如何调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我老公最近去看医生,看了医生之后医生说他是因为阳虚身体才会这么不适,我很担心希望他快点好起来,所以请问,阳虚应该怎么补才好?

    大众养生网小编解答:

    阳虚一般来说都是脾阳虚这种比较多的,所以可以通过一些食物来进行调理,而且要注意不能吃一些较为阴寒的食物,像羊肉,虾,鸡肉,狗肉,猪肉,南瓜,花椒这一类食物都是可以进食的,这都是一些补阳的食物可以多吃来调理身子,当然,如果是时间足够充裕的话可以适当的进行身体锻炼,恢复体质,主要还是要看每个人的生活习惯不同来定不同的方法。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫