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孕妇可以吃花旗参补充营养吗?

敷衍怎么演问:2015-02-07 14:12:40关键词:花旗参孕妈妈怎么吃营养价值

最近我怀孕了,但我的身体本身就虚弱,我想通过吃花旗参来补充营养,但由于自己怀孕了,不敢乱吃东西。那么,请问孕妇可以吃花旗参补充营养吗?

大众养生网小编解答:

孕妇是可以吃花旗参来为自己的身体补充营养的。但是花旗参是属于上火的东西,如果孕妇吃多了,会对身体不好的。如果体质较弱的孕妇,可以喝一点花旗参汤来补充营养,但孕妇单靠吃花旗参来补充营养是不足够的,孕妇可以多吃一些鱼汤、骨头汤来为自己进补,这都是对孕妇有好处的。如果孕妇想把花旗参的作用发挥到更好,可以煲花旗参炖鸡来吃,这对孕妇的身体是很有益的。

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1、花旗参不能和什么同吃呢?
花旗参具有很好的滋补作用,而且不会有上火等不良的影响,所以人们在滋补身体的时候都喜欢用花旗参。但是在服用花旗参的时候,要注意不能喝浓茶,因为浓茶中的鞣酸会破坏花旗参的营养成分,咖啡也有一定的影响,所以最好是停服花旗参两三天后在喝茶或者喝咖啡。在服用花旗参的时候,不要吃萝卜,因为花旗参是补气的,而萝卜是泄气的,所以这两样的食物相克。 ...[查看全文]

2、脾虚可以吃西洋参的吗
单纯脾虚可以服用西洋参。西洋参是一种味甘、凉性的补品。归心、肾经的中药。适合补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热的人群应用。中年人群的脾虚,都伴有一定的气虚,适当服用西洋参有很好的调节作用,而且对与身体的免疫力、心血管等方面有很好的调节作用。还有有抗疲劳、抑制血小板聚集、降低血液凝固的作用,但那是提醒西洋参每次吃的剂量不宜过多。西洋参既可以泡水饮用、也可以炖汤食用。 ...[查看全文]

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