饮用荷叶加冬瓜皮能减肥吗？

我从上了大学后就越来越胖了，学习压力也不太，现在比上高三的时候整整胖了十斤，听说荷叶加冬瓜皮能减肥泡水能减肥，这是不是真的呢？

荷叶加冬瓜皮泡水喝是能起到一定的减肥的作用的，因为荷叶里面含有大量的荷叶碱，这种物质是可以有效的分解人体的脂肪，能够有效的防止脂肪出现堆积。而冬瓜皮具有利尿，和消肿的作用，对一些只是因为水肿才出现的肥胖的人，减肥消水肿的效果特别的显著。把荷叶和冬瓜皮一起拿来泡茶，经常的饮用，是可以有很好的减肥的效果，还对身体不会有任何的副作用。