宝宝吃橄榄油对身体好吗?

关键词:橄榄油幼儿小儿怎么吃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 从健康角度来看,刚满一周或刚满一个星期的宝宝最好不要吃油煎的食物,不管是橄榄油还是其他植物油。孩子再大些,就可以吃炒菜了,油也要少些。对于小婴儿来说,添加辅食时使用橄榄油是相对最安全的,因为橄榄油非常清淡,它不含胆固醇,而且不饱和脂肪酸含量非常高,非常适合婴幼儿食用。都说橄榄油是油的皇后,不但营养价值高,价格也高,所以是不是要吃橄榄油,还需要量力而行。

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