经常吃大豆低聚糖好吗？

我最近一直感觉身体不太舒服，有点难受，吃饭都没有胃口，老公给我买了一些大豆低聚糖，让我吃，我想知道这个有用吗？

大豆低聚糖，是从优质的大豆里面提取的一种成分，这种成分能够有效的抑制有害细菌，能够帮助人体的肠道益菌生成，能够让肠道达到一个平衡的状态，对于治疗肠道方面的疾病是很有好处的，大豆低聚糖是一个很好的产品，能够增加体内的双歧杆菌，让肠道的活动力增加，能够治疗腹泻，术后恢复不好的人，还能够有效的治疗口臭，口苦，高血压，高血脂，等等，大豆低聚糖还有减肥的功效，对身体是很好的。