藕不能与什么同食?与什么搭配是最好的?

关键词:不能和什么一起吃饮食搭配

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 今天中午我们家还剩了点瘦肉和百合,我就把他们放一起炒了,结果吃完不多时却感到腹部不舒服,到医院检查说是食物中毒,把我吓个半死,原来罪魁祸首是中午的菜,所以请问藕不能和哪些食材同食,和哪些食材搭配最好?

    大众养生网小编解答:

    众所周知,藕是营养价值极高的食材,不管生吃还是烹煮口感都很好,但很少有人知道藕和有些我们熟悉的食材是相克的,不仅影响营养吸收还会产生不良后果,下面我就列举一下藕的克星有哪些。藕不能和以下食材同食:白萝卜,猪肉与豆类,猪肉与菊花,猪肉与羊肝,猪肉与田螺,猪肉与茶,猪肝与富含维生素C的食物,猪肝与番茄辣椒,猪肝与菜花,猪肝与荞麦,猪肝与豆芽等等,特别是肉与杨梅子,会引起食物中毒甚至是死亡!

    藕的最佳搭配食物是鳝鱼、猪肉、章鱼和红枣、生姜、核桃仁、粳米等等。

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