食用胡萝卜有什么好处?

关键词:胡萝卜作用功效营养价值

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我的孩子因为不良的用眼习惯,所以现在变成近视眼了,医生给他配了眼镜,还建议孩子多吃点胡萝卜,那么食用胡萝卜有什么好处?

    大众养生网小编解答:
    胡萝卜是我们生活中的一种绿色食物,胡萝卜的最重要功能是能帮助孩子明目,因为胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,而且还能提高孩子的身体免疫力,胡萝卜中的维生素A对我们的身体也有好处,所以我们在平时多吃一些胡萝卜是很有好处的,还能预防一些心血管疾病,我们鼓励你给孩子多吃一些,另外多给孩子吃一些其他的食物,平衡孩子的饮食。

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