蜂王浆怎么吃才能有好效果？

现在蜂王浆已经成为我们部门同事们人手必备的保健品了，同事们都说蜂王浆养生效果非常好，但我想知道蜂王浆怎么吃效果最好？

蜂王浆是不建议人们用热水来泡服的，因为蜂王浆在遇到热水之后就很容易发生变性的，尤其是遇到热水之后蜂王浆的营养物质葵烯酸是会完全散失的，这样人们在服用蜂王浆之后也不能收到很好的保健养生的效果，所以蜂王浆最好是直接食用最好，大家可以将蜂王浆直接含在嘴里，让其慢慢地含化效果是最好的，含服化了之后慢慢咽下就可以了，蜂王浆对体质虚弱的人们帮助是很大的。