自己做奶茶用什么奶精好呢?

关键词:奶茶奶精怎么做

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我平时很喜欢喝奶茶的,但是我又觉得在外面买的奶茶不卫生,于是我就想要自己制作奶茶。听说做奶茶要使用奶精的,那用什么奶精好呢?

    大众养生网小编解答:

    不同口味的奶茶所需要的奶精也是有差别的,有些奶精茶味重一点,有些奶茶奶味重一点。不过站在养生角度来说并不提倡多吃奶精。因为奶精中的蛋白质含量非常低,与之相对应脂肪的含量则非常高,容易引发肥胖问题。其中奶精中含有的氢化植物油中存在着大量反式脂肪酸,如果这类物质摄入量过高会引发心肌梗塞、癌症、糖尿病等疾病。所以每日所摄入的奶精量不能超过2克。

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