经常吃炒的瓜子上火吗？

放寒假快一个月了每天在家里无所事事老是想吃瓜子，基本每天的状态就是看电视嗑瓜子，可是这几天大便老出不来而且还长了痘痘，老妈说是瓜子吃多了上火，请问瓜子吃多了真的会上火吗？

瓜子是生活中很常见到的零食不论男女老少都会非常的喜欢，不仅适合独处的时候食用在聚会当中也是经常见到的，但是我们生活中经常食用的多是炒熟之后的瓜子，经常食用是会出现上火的情况。根据人体吸收能力的不同有的人会出现大便干燥，有的人会出现长痘痘，有的人会出现嘴巴长泡的情况。在食用瓜子的时候一定要注意量不能多吃，或者在食用的同时适当的喝降火的茶。