香椿芽孕妇能吃吗,怎么吃才健康?

关键词:香椿芽孕妇怎么吃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我平时非常的喜欢吃香椿芽,觉着他的味道特别的清甜,每一次到了成熟的季节都会买一点,但是最近我怀孕了,作为一名孕妇,我能吃香椿芽吗?

    大众养生网小编解答:

    香椿芽中含有丰富的维生素,纤维素等人体所需要的营养物质,孕妇在怀孕期间是可以服用的。但是因为孕妇的特殊性吃香椿的时候一定要注意以下几点。首先吃香春一定要洗干净再吃,香椿上的农药和细菌如果一不小心吃到了肚子里都会对体内的孩子有不好的影响。另外吃香椿的时候一定要做熟了之后再食用,这样更有利于消化,不熟的香椿可能会导致孕妇消化不良。

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