最近总喜欢韩国的东西,连自己的衣服否换了,还喜欢韩国的食物,特别是泡菜,想自己试试看怎么做,吃多了会不会不好啊?
泡菜是比较简单的。只要准备好一些常备的材料和白萝卜就好。但是盐不能多放,太咸了影响口味还会造成高血压的。所以要少盐。蔬菜中有很多的维生素,能够帮助你防止便秘,还能帮助你减轻一些肠炎等的症状。如果泡菜还加了虾酱什么的话还能帮助你增加一些蛋白质和提高钙质的吸收。泡菜还能促进新陈代谢,从而帮助燃烧体内多余的脂肪,还能帮助减肥呢。
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最近总喜欢韩国的东西,连自己的衣服否换了,还喜欢韩国的食物,特别是泡菜,想自己试试看怎么做,吃多了会不会不好啊?
泡菜是比较简单的。只要准备好一些常备的材料和白萝卜就好。但是盐不能多放,太咸了影响口味还会造成高血压的。所以要少盐。蔬菜中有很多的维生素,能够帮助你防止便秘,还能帮助你减轻一些肠炎等的症状。如果泡菜还加了虾酱什么的话还能帮助你增加一些蛋白质和提高钙质的吸收。泡菜还能促进新陈代谢,从而帮助燃烧体内多余的脂肪,还能帮助减肥呢。
孤独是情调//问#家这边不好买生菜,但是家里人都喜欢吃生菜,包菜可以代替生菜生吃吗?对健康有没有什么不好的影响?老人小孩是不是都可以生吃?大众养生网小编解答:包
△清月聊无痕╮问#我在结婚后才开始学做饭,所以对各种菜的做法都比较陌生,害怕做不好会破坏到营养。这两天家里有很多包菜,包菜的做法影响营养吗?大众养生网小编解答:
你我不再导电问#我每次去超市买东西,都会买很多,尤其是遇到打折的时候,都会买很多的蔬菜回来,可是好几天也没有吃完,有的都坏了听说用真空包装,可以让蔬菜保存很久,
花季、莫浅忆问#我之前去我的亲戚家的时候发现他们家的包菜是生吃的,我当时就是比较的惊讶的,尤其是自己尝试了一下还是可以的,但是不知道是不是可以的,会有坏的影响的
梦中的蔷薇ゞ问#我现在正在减肥,但是每天不吃饭的话还感觉饿,有的时候我就会买一些街边的小吃,一般都是吃紫菜包饭。请问,紫菜包饭的热量是多少?大众养生网小编解答:
伤灬与世隔绝问#现在我的孩子就是比较的喜欢吃包菜的,尤其是已连续吃了好几次的了,上次人家和我说包菜的清洗时需要注意的,一般是怎样清洗比较的好的呢?大众养生网小编
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?