经常吃蛋白质粉会导致身体发胖吗?

关键词:蛋白质粉发胖注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 首先需要告诉你的是,经常吃蛋白质粉一般是不会发胖的,因为蛋白质粉的主要作用是增强免疫力,增强肌肉的强度。关键是,蛋白质粉里面的脂肪含量非常非常少,几乎可以忽略不计,而且热量很低。你可以用蛋白质粉来给你的儿子强壮身体,但在吃蛋白质粉的时候,还是需要适当补充一些脂肪,这样才能使你的儿子瘦弱的体质得到较好的改善。

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