洋参含片的功效有哪些？

最近工作上总感觉有心而力不从，时常疲惫。每次睡眠也不够好，压力上也感觉很大。不想一直依靠咖啡的作用，听人说洋参含片可以治疗我这种情况，它有哪些功效？

洋参含片里面主药含量就是中药材-洋参了。洋参在中药材里面的价值也很高，一般容易导致疲惫可能性是因为精神上的压力，也可能是因为阴亏气虚导致的。而洋参对治疗这方面效果很不错。并且洋参还有其他功效，如果感觉到虚热或者心烦意乱，也可以服用洋参含片。都是有所帮助的。平时也应当多去户外走动，放松心情。这样对失眠来说可以缓解，睡觉前也可以喝一杯牛奶。