宝宝吃什么对抵抗力比较好？

一周岁的孩子还是不建议用一些补品来进行孩子的抵抗力的补充的，因为孩子此时还是比较小的，吃补品不但不容易被吸收，甚至容易产生虚不胜补的情况，建议可以在食物和运动这两方面来进行调理。食物上在蔬菜，肉食一起的荤素营养搭配进行，其次是建议每天补一颗鱼肝油和相应的钙片，增加骨骼和营养的吸收，还有平时要增加运动量，一岁的孩子已经可以缓慢步行，多晒太阳。