酸枣仁有哪些效果啊?

关键词:酸枣仁效果饮食

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我这两天失眠的情况特别严重,总是整日整夜地睡不着,白天的时候精神状态也不是很好,脸色有点苍白的样子。我看家里面有点酸枣仁,酸枣仁的效果有哪些呢?

    大众养生网小编解答:

    酸枣仁味酸,能够增进食欲,并且起到一定的养心益肝、补中益肝、安神、助阴气的效果。对于治疗虚烦不眠,烦渴等病症有良好功效。另外高血压患者服用酸枣仁能够帮助降低血压。如果疼痛难忍也可吃些酸枣仁,其有良好的镇痛以及抗惊厥的作用。治疗失眠单纯使用酸枣仁效果不是特别明显,可以将其与龙眼肉,半夏,代赭石,川芎,茯苓等一同使用能够治疗肝血不足,与虚烦不眠,效果显著。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫