阳虚吃什么食物好?

关键词:阳虚吃什么食物

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 你好,我现在天天睡不好觉,食欲也不好,医生说我是阳虚,然后给我弄了一些安眠药,请问阳虚的人吃什么食物好?

    大众养生网小编解答:

    你好,阳虚的话,吃安眠药并不能实际上解决失眠的问题,最终还是要从根本上解决阳虚的问题。关于阳虚的食物,有很多种,现在给你介绍一个红烧豆芽,他对阳虚患者是由非常好的补充的功效。

    红烧豆芽:食材:新鲜豆芽1斤,要求不含防腐剂,不含催化剂的豆芽。生姜50克。

    先将生姜洗干净切成丝,然后在油锅里炸干。捞出来以后放入豆芽,然后爆炒,炒好了以后,再放入生姜和盐,就可以了。

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