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产妇有什么好的方法催奶呢?

转身、想起你问:2015-01-21 14:09:25关键词:催奶产妇方法

老婆给我生了个大胖儿子,但是不知道为什么,奶水很少,我也没有经验啊,所以问一下有经验的妈妈们,产妇有什么好的方法催奶呢?

大众养生网小编解答:

你好,这位新爸爸,恭喜你啊,喜得贵子。可以帮你老婆找一个催奶师,可能是因为乳腺不通畅,一般排两天就好了。还可以让宝宝多吸吮一下,可以促进产奶的,一般让宝宝吸几天就有效果了。还可以给你老婆炖一些下奶的汤,比如木瓜炖猪脚,鲫鱼汤。还可以每天喝一千毫升的豆浆,多吃些甜的东西。其实最重要的还是心情,情绪很容易影响内分泌的哦,要注意让老婆保持愉悦的心情哦。

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1、香菜有催奶的作用吗?
你好,香菜是可以下奶的哦,可以最好在做催奶食物的时候加一点,不过有的人不太喜欢香菜的味道,也可以用开水烫一下。我给你推荐几个下奶食物,我试过的很有效果,花生粥生花生米代皮磨碎然后放入陶好的大米里煮粥,煮好后分两次喝早晚各一次,效果很不错的。鲫鱼汤,鲫鱼去鳞处理干净然后用通草煮汤可以放些香菜,吃鱼喝汤效果也很不错,不放试试。 ...[查看全文]

2、五红汤下奶的吗?
五红汤是生活中比较常见的东西,五红汤是具有一定的下奶效果的,因为五红汤含有一定的蛋白质和胶原蛋白是可以给身体提供很多的营养成分。所以是能够达到下奶的作用,五红汤还可以给身体提供很多的营养,平常是可以适当的吃一些五红汤,下奶还可以适当的吃一些猪蹄,花生木瓜,都是含有丰富的胶原蛋白,都是可以达到下奶的作用,平常可以经常给胸部按摩按摩,促进血液循环,从而达到下奶效果。 ...[查看全文]

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