孕妇缺钙应该怎么做?

关键词:孕妇缺钙吃什么怎么办

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 孕妇缺钙是比较危险的,肚子里的宝宝生长发育需要大量的钙质,所以孕妇缺钙一定要及时补钙。首先可以直接选择一些可靠的钙片进行补充,最快也最及时。下一步是从食物中补充钙质,在补钙的过程中,最好每天花半个小时进行晒太阳,这样可以促进钙质的吸收。而对缺钙严重的孕妇,还可以在医生的指导下输液补钙,见效也是比较快的。

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