网站地图 网友投稿

脸上长痘痘吃什么水果好 ?

永远沉入海底问:2014-12-30 14:48:20关键词:长痘痘水果护肤养容

我近段时间不知道是什么原因脸上长出了很多小痘痘,弄得我心烦意乱,想要让它以后不在长在我的脸上,请问脸上长痘痘是怎么回事,脸上长痘痘吃什么水果好?

大众养生网小编解答:

脸上长痘痘可能与油性皮肤,饮食,内分泌失调有一定关系。内分泌失调就会引起体内紊乱,这样就会长痘痘,同时上火也会长痘痘,建议要多吃水果,例如,苹果,梨,苹果里面含有大量的维生素C,可以促进人体内的脂肪分解。每天吃二到三个苹果有护肤美容的效果。

除此之外,长痘痘应少吃辛辣油腻食物,多吃清淡食物和蔬菜。晚上要按时睡觉,不要熬夜。养成良好的生活习惯。

小编推荐 :
1、用手摸我的后脑勺长痘痘是什么原因?
考虑是因为作息习惯或者是饮食习惯所引起的上火的情况,如果说自己这一段时间过多的熬夜,或者是饮食非常的不规律吃了过辣的食物的话,就比较容易引起长痘痘的情况,这个时候一定要注意清淡自己的饮食的话才是对痘痘的缓解比较好的,自己也要注意的是晚上的时候一定不能熬夜,最好是在每天晚上的十一点之前睡觉比较好,这样的话有利于肝脏的排毒。 ...[查看全文]

2、长痘痘的时候可以吃榴莲吗?
其实在长痘痘的期间是可以吃榴莲的呢,其实是一些孕妇生宝宝后和一些有糖尿病的和感冒等等之类的人是不能吃榴莲的,长痘痘又不是什么病所以当然可以吃啦。说下具体是哪些人不能吃吧,到时候有人误吃了就不好了。首先在榴莲里面它的含糖量相对于来说是比较高的,所以有些糖尿病的人不是很适合吃榴莲。其次又因为对于钾来说在榴莲里也是比较多的,所以一般建议一些有着心脏病之类的肾不好的人不要多吃榴莲哦。榴莲这个水果又是燥热的,所以一般容易上火的人也要谨慎吃榴莲。 ...[查看全文]

营养师问答

相关问答

相关文章

全部回答

热门问题

微信扫一扫