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吃什么水果对皮肤好 ?

≮獨戀你的唇≯问:2014-12-26 14:20:48

我还在一家广告传媒公司工作,常常冲着电脑上工作中,近段时间觉得我的皮肤非常不太好,听别人说吃苹果对养颜护肤是有协助的,我想问一下真的是那样吗?吃什么水果好对皮肤白呢?

大众养生网网编解释:

不一样的新鲜水果具备不一样的味儿,自然吃每一种新鲜水果对皮肤实际效果也不一样。建议平常還是多吃甜新鲜水果,比如香蕉苹果,苹果,甜新鲜水果里边带有丰富多彩的维他命及糖原,具备缓解疲劳的功效。长期性下来对皮肤也是起一定功效的。
















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