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怎么样才能解决心理烦躁

gloria问:2016-12-20 15:31:23关键词:烦躁

大众养生网小编解答:

1.我和婆婆关系不好,我怎么做,她都挑我的毛病!

2.请问一下你说的心理烦躁指的是你本人呢?还是小孩子?如果是你本人,建议可以找一些自己喜欢的事情来排解一下。比如听听轻松的音乐,看部喜剧电影,或者找位好朋友聊聊天,天气好的情况也可是适当做一些运动。如果是小孩子心情烦躁,还需要先了解一下他的原因。

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