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刚吃完饭,这饭点很晚......

辰辰妈(广东)问:2016-12-20 15:31:06关键词:刚吃完饭这饭点很晚......

大众养生网小编解答:

是有点

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1、刚吃完饭就睡觉会怎样呢?
刚吃完饭就睡觉肯定是不好的行为,因为每个人睡觉的时候,他的新陈代谢都是会减弱的,如果刚吃完饭睡觉,这时刚吃进去的食物还在胃里面没有消化,就会囤积在胃里面,造成胃的负担,对胃和胆来讲都是有害的,这样的生活规律长期保持的话就会患上胃炎等疾病,而且食物的热量一直在身体里面,没有消耗,就会导致身体的发胖。建议你可以每次在饭后去散散步。 ...[查看全文]

2、刚吃完饭胃疼怎么办呢?
吃完饭出现胃痛的现象有可能是胃炎或是胃溃疡导致的,建议患者引起重视,及时去医院进行检查并在医生的指导下用药。在药物调理的同时日常的辅助治疗也是不可缺少的,饮食方面以清淡温和的食物为主,不要接触辛辣刺激的食材,当然养胃的食材可以适当补充一点,比如奶制品,肉类,适当的体育锻炼不仅可以起到强身健体的作用,对于帮助消化也有一定功效,此外患者应该保持良好的心态,积极配合治疗。 ...[查看全文]

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