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经常梦到自己会双脚离地飘起来是什么原因呢

527022问:2016-12-02 10:17:30

大众养生网小编解答:

1.对于失眠或是多梦的问题,引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关,不同年龄的人群均可发生。建议在睡前要休息一下,放松身体和心情有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚缓解疲劳,也有有助于进入睡眠。保持室内的空气流通和安静的环境。若是情况严重,必要的时候,可以专业医生的指导下,服用相关的药物,祝早日能解除困扰。

2.我也是,每次都像会飞一样,自己控制不了自己
















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