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关于薏米仁的功效与作用

作者:养生专家 时间:2013-04-06 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

薏仁米,又叫薏米仁、薏米仁、苡米、苡仁,土苞米,起实、薏珠串、回回米、米仁、六稻谷。是常见的中药材,也是广泛、常吃的东西。下列便是有关薏米仁的作用与功效详细介绍:

 

1、薏米仁味甘淡、性凉,归脾、胃、肺经。

 

2、薏米仁具备健脾胃渗湿、清热解毒放脓、除痹、利水的功能。

 

3、生薏米仁性偏寒性,善于芳香化湿,清热解毒放脓,除痹止疼,常见于小便不畅,水肿,脚气,肺痈,肠痈,风湿病痹痛,筋络挛急及湿温病在气分。

 

4、薏米仁对心脑血管病的影响:能抑止呼吸中枢,使末稍血管非常是肺毛细血管扩张。

 

5、抗肿瘤:尤以脾虚湿热的消化系统肿瘤及痰热挟湿的肺癌更加适合。

 

6、提高免疫力和抗感染功效,薏米仁油对免疫细胞、细胞免疫有推动作用。

 

7、降血脂:可具有软化血管和降低血糖的功效,尤其是对高血压、高血糖有独特作用。

 

8、抑止肌肉的收拢:薏米仁能抑制肌肉收拢,能降低肌肉之肌肉萎缩,减少其疲劳曲线;能抑止横纹肌之收拢。

 

9、镇定、止痛及退热功效:具备镇定、止痛及退热功效;对风湿病痹痛病人有良效。

 

10 、薏米仁具备降血钾、防衰老,提升机体的抵抗能力的作用。

 

以上有关薏米仁的作用与功效,你都掌握了没有?适度的服食薏仁米食品,可合理的具有防病的目地。

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