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山药白果炖猪肚

作者:养生专家 时间:2013-06-06 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

山药白果炖猪肚

一、原材料:

用材原料:淮山药50克,猪小肚350克,姜10克,银杏果20克,白汤1000克。调味品:盐5克,味精3克,糖1克。

二、作法:

1、将山药去皮切薄片汆水,银杏果清洗,猪小肚切条汆水,生姜切成片备用。

2、净锅容易上火,放进白汤、生姜片、银杏果、猪小肚,大火烧开转文火炖30分钟,再放入淮山药炖20分钟调料即成。

三、作用

淮山药可医治脾胃虚寒、体倦、食滞、冷汗、肠胃肾精不足等病症。

银杏果止咳化痰清咽、收敛性去湿,可医治赤分泌物下、小便白浊、尿频尿急、尿床。

四、善心提醒

成汤健脾胃益胃,老少咸宜。

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