俗话说，“一美遮百丑”。许多爱美的女性就是觉得自己比别人黑那么一点、暗一点、没光彩一点。以前冬天可以用粉妆来遮掩，夏天一到，阳光就像照妖镜般，粉妆不但容易显得不自然，也容易...

山药是世界上最古老的食物之一，也是我们日常生活里很常见的一种食物。它不仅可做主食，还可做菜，也可做药材食用。山药中的矿物质在人体内血细胞的制造中扮演着重要的角色，山药块茎中...

爱美是女人的天性，有些美是天生丽质不需要任何装饰，有些美则是需要依靠华丽的穿着来包装。当时，现实中还是后者居多一些。很多女性会常常抱怨自己没有合适的衣服或者鞋子穿，其实她们...

每一个人都希望自己长寿，现如今，长寿已经不是什么秘密。不过，经过对一些长寿人的观察发现，他们之所以能够长寿，还是有很多秘诀的。这些秘诀上有不少方法，只要你做到了，同...

生活当中，每一个人都有或多或少的小问题，对于便秘，肿块儿这样的问题，虽然不是特别大，但是我们还是要急于解决这些问题。除了药物之外，也许很多人都想不到其他的方法。其实，生活当...

杯子是我们生活当中最常见的一种物品，可就是因为这样，才会让我们在选择杯子的时候不知道应该选择哪一个。因为市场上出现了各种材质的杯子，会让我们挑花眼。从养生学的角度来讲，调杯...

自古以来，就流传着一句俗语：病从口入。这句话不无道理。我们每天，每一个人都在吃鸡蛋。但是不一定人人都会吃鸡蛋，如果是不小心的话，营养的鸡蛋就会变成害人的毒药。鸡蛋，...

如果人有了疾病，不用吃药就可以解决，那不知道该有多好。这也许是很多人的心愿，但是在生活当中几乎不可能实现。我们只能通过一些食疗方式来抵御疾病的入侵，加强自身的抵抗能...

自古以来，中国就一直坚持着中医的养生理论。我们都知道西医治标，中医治本。想要真正达到养生的目的，就要从中医的角度出发。长寿就是一个需要长时间来坚持的活动，所以，如果...

世间万物都是相生相克的，药物也是如此。很多药物不仅不能和本身搭配，也不能和一些食物进行搭配。否则，将会产生一些有害物质，不利于身体健康。现实生活中，由于我们缺乏对于...

女性是一个天生爱美的群体。很多女人到了中年以后，由于身体内激素下调，以及各个方面原因，脸上会出现各种斑点。不管是什么斑点，总归是影响女性美观的。所以，不少女性特别想要知道祛...

柠檬是一种酸甜可口的食物，但在现实生活中，往往很多人适应不了这种味道，喜欢把它用来泡水喝。其实，这种方法也是非常不错的，柠檬溶于水以后，有利于将其里面的营养物质发挥...

食疗很重要，特别是有宝宝的妈妈们，更是注重宝宝的营养健康饮食。可是往往由于各种的原因宝宝就会生病闹肚子腹泻等。遇到这样的状况时，妈妈们应当怎么做呢？除了给宝宝吃药治疗以外，...

现代社会，人们注重饮食，于是肥胖体质的人群并不少见，胖人除了行动困难，还会让身体健康出现危机，那么，秀一秀“好身材”肯定变成了爱美人士完善自...

女人能顶半边天，现在的女性是家庭事业兼顾非常的辛苦，因此身体的健康才是一切的保证。在现代都市社会，很多的女性越来越重视自己的健康保养，尤其是卵巢的健康保养。很多的女性错误的...

我们常说鸡皮疙瘩掉一地，这是由于我们的毛孔收缩，在这寒冷的冬季，北风瑟瑟，我们经常会遇到这样的情况。寒冷的季节会让我们的血管收缩，我们的血压会偏高，所以冬季也是高血压的多发...

     很多人都认为子女个子的高矮是遗传了父母的基因，而且日常生活中我们也会有这样的发现，比如父母个子高，其子女个子一般也会比较高，如果父母个子较矮，那子女个子一...

十一二月份，除了温暖的南方，中国的大部分地区已经都进入寒风凛凛的冬季了，东北每到进入寒冷的冬季之后大家就会开始储存粮食，各种蔬菜，最常见的也就是白菜、萝卜、土豆了，而其他地...

喝酒现在已经成为一种非常普遍的现象，从以前的白酒到现在的红酒洋酒，从以前的男人喝酒到现在男女老少通喝，可见酒已经成为人们必不可少的一种消费品。那么从自身的健康出发，如果喝酒...

其实生活中有很多的人都不知道早餐的重要性，以为不吃早餐是很无所谓的事情。其实不然早餐是非常重要的东西，当我们发现长时间不吃早餐就会感觉胃不舒服，那个时候你的肠胃已经开始出现...

太阳在冬季是温暖的象征。我们一起群围绕这太阳戏耍的时候会感觉这个冬季很美丽。而且太阳是可以杀毒的。女性都知道内裤要经常性的晒晒太阳穿起来才健康。但是太阳仅此一个好处吗？在我...

现如今，养生已经是大家广泛关注的话题。不少人都希望自己能够养生，但是不少人都不知道如何去养生。其实，养生的脚步就在我们的身边。小编在这里为大家介绍几种生活当中必吃的...

天气逐渐变冷，冬季即将来临。一到冬天大人们都是畏手畏脚的，更不要说是小孩子了。很多宝妈们为了不让孩子着凉生病，给孩子是裹个里三层外三层。认为穿的越多就能抵御寒冷，但是冬天里...

这些年来，大家对于养生越来越看重，豆类营养价值高在中国传统饮食中就被讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，其中的红豆成为大家经常用到的原材料之一，特别是对于女性朋友来说，更喜欢用...