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冬季别当冰美人,手脚保暖要学好

作者:zhuzhuw 时间:2014-11-21 14:49:04 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

据中医专家介绍:约有54%的女性在冬季都会出现手脚冰凉的现象。出现这种现象的原因大多与季节转凉人体内阳气不足有关。但是,只要平时做好保暖工作,再加上适当的运动以及身体的调养,这种手脚冰凉的现象就会大为改善。由此就会想到,我们在日常生活中该如何调养自己的身体来对抗手脚冰凉的这种现象呢?

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