大家先了解一下痘痘的生成原因。痘痘的生成原因主要有遗传因素、内分泌因素和面部清洁卫生、饮食习惯、长期精神紧张、情绪波动、学习及生活环境,以及使用某些化妆品、外源性雄激素等药物都会导致痤疮的发生或使病情加重。这里小编认为大部分的朋友应该都是内分泌因素和面部清洁卫生、饮食习惯的原因。内分泌因素是指内分泌失调,即体内雄性激素增高,使皮脂分泌增加; 面部清洁卫生是指洗脸时清洁力度不够或不仔细导致白天积在面部表面的灰尘污垢没有被清理干净而导致堵塞毛孔,使毛孔粗大;饮食习惯是指吃辛辣等的食物刺激导致皮脂分泌增加而痘痘增加。那该怎么办呢?