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冬季滋补养生避开四大误区

作者:liushishi 时间:2014-11-19 12:08:05 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

补得太贵

燕窝、人参、阿胶、冬虫夏草,这些昂贵的滋补药材,作用被吹嘘得越来越神化。沈雁英说,其实完全没必要迷信它们,银耳就可以代替燕窝,大枣就可以代替阿胶。

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