微笑的养生功效
文章导读
微笑的人，往往能够增强身体内的免疫能力，通过调查研究发现，如果一个人保持良好的心态，那么你的免疫能力就在不断的提高，也就是说可以减少各种疾病发生的几率，同时，能够有效的预防其他的一些感冒症状。
当你微笑的时候，你会发现你的血压在明显地降低，因为笑能够让你不断地进行体内的运动，同时还能够让血管内壁得到良好的保护，如果经常微笑，对于预防心脏病来讲是非常不错的，因为他们能够减少心脏病的发生几率，如果微笑的时间过长，还能够消耗热量，达到减肥的目的。
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