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细数板栗有什么不为人知的好处

作者:qtxps 时间:2014-11-04 17:34:26 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

第一, 板栗属于一类含有碳水化合物较高的一类坚果,比一些干果与坚果要高上许多,而且还可以更好的提供人体所需的能量.所以更好的给我们机体基本营养物质达到供应.此外,板栗的功效还在于益气健脾,厚补胃肠的功效.

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