感冒状态下如何养生

作者:xingkongyixue  时间:2014-11-02 08:15:49  来源: 大众养生网

人的一生中几乎都会有感冒的症状,所以,感冒对我们每个人来讲都是非常熟悉的,当然,对于感冒的认识,人类也存在很多误区,这些误区往往不利于身体健康。

在不少人看来,如果人一旦患有感冒,那么就要立刻吃药,很多人感觉到自己感冒,或者是有流鼻涕的现象的时候,通过吃药来让自己立刻好转,或者是说输水,其实这些症状对于人体来讲虽然说能够在短时间内治愈感冒,但是同时也降低了人体的抵抗能力,等到下一次感冒的时候,更加容易入侵身体内部,感冒通常来说一般都是在一个多星期左右就会不治而愈,也就是说,只要是比较普通的感冒,就没有必要吃药,如果是比较严重的,已经发烧状态,那这种情况需要打针输水,感冒的时候大家还是尽量的多喝一些白开水。

感冒状态下如何养生

在感冒的高发期,如果自己没有感冒的话,不少人希望通过服用各种药物来预防感冒,经常喜欢喝各种板蓝根,还有其他的药物,其实这种做法往往是错误的,人体在各种疾病当中,都会有不同的病原体存在,当你吃药之后,你就会成功地抵抗这种病,可是每一次感冒的病原体都不同,也就是说会引发各种不同的感冒,病毒在人体内也是有一个潜伏期间的,你在这一次感冒了,那么很有可能是几天之前就已经感染上了这种病毒,所以再喝任何的防感冒的药剂都没有用。

在感冒的时候,不少人喜欢擤鼻涕,感觉鼻子不舒服,主要是因为鼻子内部的血管肿胀,跟鼻涕没有丝毫的关系,如果经常擤鼻涕的话,还会诱发一些耳朵上的疾病。

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