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盘点生活中那些男性养生食品

作者:xingkongyixue 时间:2014-10-28 11:37:06 来源: 大众养生网大众养生网

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文章导读

养生已经不单单是女人的专利，很多男性朋友也越来越注重养生，尤其是对于那些比较懂得知识保健的人来讲，男性的养生似乎尤为重要，生活当中也有很多不同的食物，可以帮助男性养生，小编在这里就为大家来介绍一下。

西红柿。西红柿里面含有丰富的维生素，对于男性朋友来讲是有效保护前列腺的一个重要食物，而且这里面含有各种红色的元素，可以满足人体正常的需要，同时，这里面的营养成分相对于其他的蔬菜来讲，更容易被人体吸收，在美国的调查研究上发现，经常吃西红柿的男性，要比不吃西红柿的男性患病几率低50%左右，可见，西红柿对男性朋友的养生作用。