排骨汤补钙，不放盐效果更好
文章导读
排骨汤里最好不要放盐
炖好后的排骨汤，我们一般都会来上大大的一碗，但是在喝之前，就会将食用盐放入汤中，然后先吃完排骨和里面的配菜，再喝一碗浓浓的汤。其实，放盐后，汤中的钙质是会被影响的。因为食用盐的成分里面含有大量的钠元素，在肠胃消化吸收的时候，会与钙质发生冲突，从而影响吸收。
正确喝排骨汤的方法
对于想要补钙的一族来说，在排骨汤炖好之后，可以先盛一碗不放盐的出来，待冷却后喝。也可以整个锅里不要放盐，然后在盛出来吃的排骨里面加适量盐，剩下锅中的汤，任何人想喝都可以。
相关文章
相关问答
- 怎么煲排骨汤好吃？4990阅读
- 玉米排骨汤的功效是什么？4940阅读
- 排骨汤什么时候放盐合适？4784阅读
- 吃绿豆排骨汤的功效有哪些？4408阅读
- 墨鱼排骨汤的功效怎么吃？4884阅读
- 排骨汤应该怎么炖好喝4607阅读
- 孕妇经常喝排骨汤好吗？3323阅读
- 喝了排骨汤有助于下奶吗？4826阅读
- 喝苦瓜排骨汤会有什么样的功效？3390阅读
- 香菇排骨汤对我们人体的功效是什么？3355阅读
- 生活中提升免疫力的食物有哪些？3366阅读
- 请问长很多黑头，应该怎么办？3317阅读
- 老年脑萎缩的症状，怎么治疗3972阅读
- 生疮该怎么办呢？3091阅读
