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​各种养生方式的作用

作者:xingkongyixue 时间:2014-10-26 11:22:03 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

人活着就是一种心情,心情的养生对人类来讲也是非常重要的,这就是所谓的神情养生,神情养生主要是内心保持一种平和的心态,遇到任何事情,不骄不躁,做到以平和的姿态来应对,这种养生方式有利于轻松应对疾病,同时也可以让自己的疾病远离自己,在短时间内起到保健的作用,尤其是老年人,他们经常喜欢用这种方式来养生,可以有效的保护身体器官免受其他外界的干扰。

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