过敏性的体质和环境、遗传有关系，改善身边环境是目前最有效的预防方法。要过年了，大家都忙着大扫除，但要提醒各位的是，大扫除清扫过程中容易扬起灰尘，空气中大量的悬浮物易诱发鼻子的过敏、气喘等症状。所以大扫除时，应避免让过敏的人在场，同时要加强除湿，放了许久未用的棉被，使用前要用热水洗过，防止尘螨、霉菌等过敏原的滋生，那大扫除时应该怎么避免诱发鼻子过敏症状的发生？
吸尘器容易扬尘
为避免家中大扫除时，扬起的灰尘刺激到呼吸道从而造成过敏，建议平时最好每隔1-2周就清洁一次，这样就能避开一次性大规模打扫；另外因为吸尘器容易扬起过敏原，操作时不宜让儿童或过敏者在场。
每隔2天除湿
家中湿度超过60％时，是尘螨适合生长的环境，平时每隔2-3天应除湿1次，保持居室环境干燥，让湿度维持在50%左右。
热水洗棉被
许久未用的厚被子，可能藏有尘螨或霉菌，应用热水清洗并晒干被套，以彻底消灭尘螨并洗去尸体，棉被心要在阳光下晒至完全干燥。另外毛毯更易滋生尘螨，最好避免使用。
避免二手烟
二手烟是常见的呼吸道过敏原之一，家有过敏儿，应避免在室内吸烟。另外芳香剂、蚊香、喷雾型杀虫剂等化学气味，也易刺激呼吸道过敏，宜避免使用。
家庭主妇们，如果自己是这种的体质的，就一定要交易注意和保护。
