老人怎样活出健康长寿？
文章导读
3、交几个老友
朋友对于人的一生有无穷影响，人到老年也不例外。年轻人有年轻人的世界，老人也可以有几个老友，一起说说心事，聊聊过去，对老人的身心健康有益。
4、与儿女去旅行
旅行能够使人身心得到足够放松，尤其是身边有儿女陪伴，给予老人安全感，老人会觉得自己这一生很值得，自然可以心胸开阔。
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