冬天早起怎么手提神醒脑
文章导读
提神醒脑：手指头来梳头
步骤：
十指张开当成梳子，从额头向两边开始往后梳、到耳朵的后方再接着到脖子的后部，然后从额头正上方往后梳过了头顶、再到后脑勺再到脖子的后部。重复以上动作从前往后梳。梳头前要先把指甲剪短，避免刮到头皮。
功效：指尖梳头可按摩头皮、帮助快速醒脑。
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