乳酸菌:维持肠道健康促进蠕动,使肠道的益生菌多于坏菌时,可以增强体内抵抗力.餐与餐之间食用。
维生素C:增加体内抗体的形成,也具有抗氧化能力,可以提升免疫力。随时可以食用,但是维生素C片酸甜好吃,要记得不要过量,请遵守建议量。
抗氧化物质:可以降低自由基对细胞的过氧化伤害,强化人体免疫功能,维持身体健康,增强体力。
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